الرسول محمد ص لا يطبق سنة اكل اللحم وشرب الحليب يوميا .. !؟
ما هما الأسودان: الأسودان هما التمر والماء، ويعود السبب لتسمية الأسودين بهذا الاسم إلى اللون الأسود الذي يتميز به التمر، حيث كان العرب قديماً يطلقون على الشيئين المصاحبين لبعضهما البعض اسم الأشهر منهما، وقرنا ببعضهما البعض ...
فالأسودان هما التمر والماء، كما في حديث الصحيحين عن عروة عن عائشة : أنها قالت لعروة ابن أختي إن كنا لننظر إلى الهلال ثم الهلال ثلاثة أهلة في شهرين وما أوقدت في أبيات رسول الله ص نار فقلت يا خالة ما كان يعيشكم قالت: الأسودان (الماء والتمر). قال أبو عبيد القاسم بن سلام: قولها: الأسودان، وإنما السواد للتمر خاصة دون الماء فنعتتهما جميعاً بنعت أحدهما، وكذلك تفعل العرب في الشيئين يكون أحدهما مضموماً مع الآخر كالرجلين يكونان صديقين لا يفترقان أو أخوين وغير ذلك من الأشياء فإنهم يسمونهما جميعاً باسم الأشهر منهما، ولهذا قال الناس: سنة العمرين، وإنما هما أبو بكر وعمر.
وقال ابن الأثير في النهاية: هما التمر والماء، أما التمر فأسود وهو الغالب على تمر المدينة فأضيف الماء إليه ونعت بنعته إتباعاً، والعرب تفعل ذلك في الشيئين يصطحبان فيسميان معاً باسم الأشهر منهما كالقمرين والعمرين.
قوله إن كنا لننظر إلى الهلال ثلاثة أهلة في شهرين المراد بالهلال الثالث هلال الشهر الثالث وهو يرى عند انقضاء الشهرين وبرؤيته يدخل أول الشهر الثالث ووقع في رواية سعيد عن أبي هريرة عند بن سعد كان يمر برسول الله ص هلال ثم هلال ثم هلال لا يوقد في شيء من بيوته نار لا لخبز ولا لطبخ .
وإنما هو الأسودان التمر والماء قال الصغاني الأسودان يطلق على التمر والماء والسواد للتمر دون الماء فنعتا بنعت واحد تغليبا وإذا اقترن الشيئان سميا باسم أشهرهما وعن أبي زيد الماء يسمى الأسود واستشهد لذلك بشعر.
فقد يقع الشرف موضع الشهرة كالعمرين لأبي بكر وعمر والقمرين للشمس والقمر .
شهادات أطباء معالجين على أنه لا توحد عند العائلات التي ترفض التطعيم ...
أجرى دان أولمستيد دراسات رفضت كل من صناعة اللقاحات ووسائل الإعلام القيام بها أو تسليط الضوء عليها ...
وهو أنه لا تكاد توجد أية إصابات توحد عند أطفال “الأميش” وكذلك عند الأطفال غير المطعمين المسجلين في مركز هومفيرست للخدمات الطبية في شيكاغو ...
كما صرح د. فرانك نونان طبيب أسرة عالج آلاف من أطفال الأميش في ربع قرن من عمله:
“ستجد كل العلل لكنك لن تجد التوحد، نحن في وسط تجمع الأميش ولم نجد أية حالة توحد”
لا يوجد وباء توحد عند طائفة “الأميش”
هذه الطائفة الدينية التي ترفض التطعيم وتسكن في الولايات المتحدة لم تظهر فيها حالات توحد. ما جعل الصحفية الأمريكية شاريل أتكيسون تتساءل في مقالها “أين أطفال التوحد من طائفة الأميش؟”
سمعت أبا جعفر عليه السلام يقول كان رسول الله ص يفطر على الأسودين قلت رحمك الله وما الأسودان قال التمر والماء والزبيب والماء ويتسحر بهما
وعنه قال إنما كان طعامنا مع نبي الله ص التمر والماء
قال أبى لقد عمرنا مع نبينا ص وما لنا طعام إلا الأسودان ثم قال هل تدرون ما الأسودان قلت لا قال الأسودان التمر والماء.
رواه أحمد والبزاز والطبراني في الأوسط والكبير ورجال أحمد رجال الصحيح
الأسودان سميا بذلك لان غالب تمر المدينة أسود وأضيف الماء إليه ونعت بنعته اتباعا والعرب تفعل ذلك في الشيئين يصطحبان فيسميان باسم الأشهر منهما كما في جنى الجنتين في المثنيين للمحبي وغيره.
جامع أحاديث الشيعة
تهذيب الأحكام - الشيخ الطوسي
وسائل الشيعة (آل البيت) - الحر العاملي
مجمع الزوائد - الهيثمي
الحشيش المغشوش: تدخنون حشيشاً أم سماً وفضلات آدمية ؟ أثبتت تحاليل أن مكون الحشيش المتداول في الشارع مغشوش ويحتوي على مواد خطرة ...
95% من الحشيش "مشغول": خلطة من الحناء وبخور وفضلات آدمية وحبوب هلوسة ومهدئات ...
يقول أنه لم ير الأنواع الثلاثة الأولى، وهي من الحشيش الأصلي، إلا مع كبار السن أو الجيل القديم. أما 95% من الحشيش المهيمن فهو "المشغول"، أي غير الأصلي، أو ليس حشيشاً من الأساس ...
خاصة بعد انعدام زيت الحشيش الأصلي الذي يبلغ سعر الـ3 جرامات منه نحو 5 آلاف جنيه ...
الكيف المشغول
انعدام نبات القنب جعلهم يلجؤون إلى طرق أخرى لتوفيره يضيفون الفضلات الآدمية، ومواد معطرة توهم المستهلك بأنه يشرب حشيشًا جيد الصنع. وللكيف المغشوش أنواعاً عدة، واختلاف نوع عن الآخر يكون باختلاف الخليط ونسبة مكوناته ...
أولى طرائق الغش، وهي الأفضل نسبياً، كانت بإضافة قليل من الحشيش الأصلي مع الحناء ومواد العطارة، وتكون نسبتها 10 أضعاف نسبة الحشيش ...
إضافة حبوب الهلوسة
بدأ الحشيش المعتمد على الحبوب المخدرة والهلوسة في الانتشار مؤخراً، لاقتراب شكله الخارجي من الأصلي، وخليط الحبوب يعطي إيحاء نتيجة إضافة العقاقير فيصاب المتعاطي بالهلوسة وبالعطش، وهي أعراض غير معروفة عن الحشيش الأصلي ...
وهنالك أنواع لا تبلغ نسبة الحشيش فيها 1% بل تحتوي على 100% من الحناء والفضلات الآدمية، ومواد العطارة مثل: اللبان، والبخور لصعود الأدخنة، كل هذا لزيادة حجم "الطبخة" ...
البنج في المغربي
بالرغم من أن المغرب المُصدِّر الأساسي، إلا أن عمليات الغش لم تبتعد عنه. تُخلط كمية من الحشيش مع الحناء، ومؤخراً راج خلط الحبوب المنومة مع الحناء والحشيش لزيادة الكمية، وأنواع أخرى تُخلط فيها بعبوات من البنج لإعطاء شعور غير عادي لمتعاطيه وإيهامه بأنه يشرب أجود الأنواع ...
القنب & الايدز
أجرت باحثة وزملاؤها تجارب على القرود دلت على أن جرعة صغيرة من مادة يفرزها القنب قادرة على حماية خلايا مناعية موجودة في الأمعاء من الأيدز ...
أكد العلماء أن باستطاعة القنب حماية الإنسان من مرض نقص المناعة (الأيدز)...
وتعزز تلك المادة قدرة الخلايا المسؤولة عن تصفية الفيروسات على البقاء وتخفف موت الخلايا في الجسم ...
وقد نشر المقال في هذا الموضوع في مجلة "AIGS Research and Human Retroviruses". وقال رئيس تحرير المجلة: "من أجل العلاج الفعال لمرض نقص المناعة يجب إدراك سبب المرض الذي يسمى بالأيدز والبحث عن طرق بديلة لمعالجته. وتعتبر هذه الدراسة مهمة جدا لأنها توضح كيف يمكن أن تؤثر مادة "الكانبينول" على القرود المصابة بفيروس نقص المناعة، وتبين كيف يمكن تخفيض سرعة تطور المرض ...
وهناك فريق آخر من العلماء كان قد أثبت أن القنب ينظم مستوى السكر في الدم إلى جانب الحماية من الأيدز ...
القنب (الحشيش) علاج فعال للتوحد
يعد الدكتور دوستن سولاك Dr. Dustin Sulak من أهم خبراء العلاج بالقنب(الحشيش)، لتجربته الطبية الطويلة في هذا المجال، وقد أتى بمقدار كبير من الموثوقية للطب والتعليم ...
ولهذا فإن الاستماع للدكتور سولاك وهو يناقش ما لاحظ وعرف على المستوى السريري clinical بشأن القنب والتوحد أمر يوسع مدى فهم هذه الحالة والتعامل معها طبيا، كما جاء في المقابلة مع الدكتور سولاك:
* ما هي أفكارك المتعلقة بمعالجة التوحد بالقنب الهندي؟
ليس لدينا حاليا ادوية تعد فعالة. والسيناريو الأفضل حالة هنا سيكون التوصل إلى معالجة تكون امنة، وتساعد على التعامل جيدا مع الأعراض الأكثر حدة للتوحد. ويبدو القنب ملائما لذلك.
* ما هي دراسات الحالة التي تود المشاطرة فيها من خبرتك السريرية الخاصة؟
هناك دراسة الحالة التي قدمتها في “قمة صحة القنب”، المتعلقة بالصبي البالغ من العمر 12 عاما، والذي كان في غرفة الطوارئ لمدة أسبوع بسلوك مؤذ ذاتيا قبل أن يحصل على THC (المادة الفعالة في الحشيش) فيمضي وهو يتمشى مقهقها بعد ساعات قليلة. وكانت أعراضه بالغة الحدة فاحتجز لوقت طويل ولم تتقبله أية مستشفى. وهو الان يعمل في شركة، ويعيش حياة منتجة وسليمة. وكانت لدي حالة أخرى لشاب في الثانية والعشرين من عمره مصاب بالتوحد وقلة التلفظ(كلمة واحدة فقط) وحين جرب الحشيش للمرة الأولى مر بفترة أسبوعين حين راح يتكلم جملا كاملة. هذا التحسن تدريجيا وهو الان في حالته الكلامية الأساسية السابقة، لكن ما يزال الحشيش يساعده في أمور السلوك.
ولدي حالة أخرى تتعلق بصبي يبلغ من العمر 12 عاما يبدي تحسنا مع الحشيش لكنه يتطلب جرعة عالية بشكل لا يصدق: 50-200 ملم من THC لتساعده على الاستقرار للنوم أو لتحفيز الشهية.
ذلك يساعد على تحسين الأعراض، خاصة الأعراض الأكثر حدة مثل الإيذاء الذاتي أو السلوك العدواني والشهية المنخفضة/ خسارة الوزن.
كما أنه يساعد على تحسين الاتصال والتعاون فيبدو لي أن مرضاي التوحديين يشعرون بارتياح أكبر في أجسامهم بمساعدة الحشيش ويكونون أفضل تعاملا مع غيرهم.
* ماذا تقول للاباء والأمهات أو المرضى الذين يكافحون التوحد؟
أقول لهم ألا يخشوا من تجربة THC ، فإني أريد أن أبدد بوضوح خرافة أن CBD هو فقط الجزء الطبي من هذا النبات وأن THC هو الجزء الترفيهي منه. فاستنادا على خبرتي السريرية، فإن THC مستساغ جيدا وفعال جدا في التوحد.
وكما هي الحال في ظروف أخرى، فمن المرجح أن اندماجا بين THC و CBD سيكون الأفضل بالنسبة لمعظم المرضى. وأنا أشجع الأباء والأمهات على أن تكون لهم أهداف ملموسة للمعالجة.
فبعض هؤلاء سيتوقفون للا شيء عن مساعدة طفلهم على أن يصبح نموذجيا على الصعيد العصبي.
هل توجد علاقة بين «التطعيم» وتوحد الأطفال؟!
الجمعية الأمريكية للتوحد (Autism Association) قد اتهمت الحكومة بتجاهل احتمال وجود علاقة بين التوحد واللقاحات التي يأخذها الأطفال. وقالت إن احتمال إصابة الأطفال بالتوحد ترتفع ب 27 ضعفاً في حالة تلقيهم اللقاح المحتوي على مركبات الزئبق (وبالذات ال Thimerosal)، كما اتهمت الجمعية (في فبراير 2004) دائرة الدواء والغذاء بالترويج للقاح رغم الشكوك التي أبداها بعض الأطباء حول هذا الموضوع - من بينهم علماء من الدائرة نفسها!!
.. وكانت الشواهد قد تراكمت منذ التسعينيات على العلاقة بين المرض والتلوث الزئبقي لدى الأطفال.. وكانت الشركات المصنعة قد بدأت بإضافة الزئبق للقاحات الجديدة منذ منتصف الثمانينيات، وخلال هذه الفترة بالذات كان الزئبق يشكل حوالي 50٪ من مكونات اللقاح - الذي يرى بعض الأطباء أنه غير مهم فالمقصود منه زيادة أرباح الشركات المنتجة!!
.. وما لفت انتباهي فعلاً هو الأرقام التي قدمتها الجمعية للمقارنة بين معدل الحالات قبل - وبعد - اللقاحات الزئبقية؛ فبعد أن كانت نسبة المرض في أمريكا (واحداً من كل 10 آلاف طفل) ارتفعت في نهاية التسعينات إلى واحد من كل 150 طفلاً. وبين عامي 1992 و2004م لوحظ ارتفاع غير مسبوق في عدد المرضى ترافق مع استعمال لقاحات الزئبق الجديدة ...
ولكن..
رغم كل هذه الأرقام ... فهذا المقال لا يعد مصدراً نهائياً أو كاملاً، بقدر ما هو «إشارة تحذير» تستدعي المتابعة من الأطباء والتحوط من الجهات المعنية...
لا أعداد دقيقة ...
لا تتوفر أي دراسة موثقة لنسبة المصابين بالتوحد في الدول العربية وانما يقتصر الأمر على تقديرات ...
ففي لبنان، أجرى المركز الطبي التابع للجامعة الأمريكية دراسة شملت أطفالاً بينت هذه الدراسة أن نسبة انتشار التوحد هي حالة واحدة من كل 67 طفلاً ...
إلا أن الدراسة أشارت أيضاً إلى أن خجل الأهالي من التصريح يسبب عائقاً كبيراً لحصر أعداد المصابين ...
تجدر الإشارة إلى أن الدراسات العالمية تظهر ارتفاعاً ملحوظاً في عدد الأطفال الذين تم تشخيصهم. فعام 2000، كانت النسبة واحد لكل 150 طفلاً. وبحسب آخر الدراسات الصادرة عن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية CDC عام 2010، ارتفعت النسبة إلى واحد لكل 68 طفلاً ...
هل ستصبح الماريجوانا سلاح البشر للقضاء على السرطان؟
في ارتداد كامل لعقود من التخويف المتعمد والدعاية التي صورت حشائش القنب (الماريجوانا والحشيش) على أنها خطر محض، ووضعها في نفس قالب الهيرويين، وحظر إجراء التجارب عليها قانونيًا، تقدم اليوم وزارة الصحة الأمريكية قائمة للاستخدامات الطبية ذات الفائدة الطبية العالية للماريجوانا ...
قبل ذلك، وفي دراسة نشرتها مجلة «صحة الرجل» الأمريكية أثبتت قدرة القنب على قتل الخلايا السرطانية بالاختبار على 84 ألف مشارك، وقدرتها أيضًا على الحماية من سرطان المثانة ...
ارتبط تعاطي الماريجوانا بتقليل نسبة الإصابة بالسرطان؛ فقد تسببت في خفض احتمالات الإصابة بسرطان المثانة بنسبة 45%. وقدرة المركب على قتل الخلايا السرطانية بالثدي ...
ووجدت مراجعة لـ34 دراسة عن الماريجوانا في نماذج ورم الرأس الدبقي (غليوم) أن جميع الدراسات باستثناء واحدة أظهرت أن الماريجوانا يمكنها أن تقتل الخلايا السرطانية دون الإضرار بالخلايا الطبيعية ...
تقنين الماريجوانا.. جدل لا ينتهي
مع هذا الاكتشاف قابلت الحكومة الأمريكية كثير من الانتقادات لوقوفها أمام علاج لمرض يقضي على البشر يوميًا، ويعالجونه لسنوات، تحت أنظمة علاج أقل فعالية وأكثر إجهادًا بالإشعاع والحبوب وجلسات العلاج الكيميائي والعمليات الجراحية. ما هو مروع حقًا بالنسبة للذين عانوا مباشرة مع مرض السرطان هو أن هناك العديد من الدراسات العلمية على مدى العشرين عامًا الماضية أثبتت فاعلية الماريجوانا في قتل الخلايا السرطانية، ولكن مازال علاج المرض مستمر بالأدوية الباهظة، وهو الأمر الذي وصفته مواقع صحافية بـ«العلاج الاحتيالي» ...
(الاعلام)
{ الحشيش و الاكتئاب }
خلصت دراسة حديثة نشرت فى مجلة علوم الأعصاب، شملت جانب معملى وجانب سريرى، إلى أن للحشيش تأثير مشابه لمضادات الاكتئاب عن طريق الثأثير على مستقبلات السيروتونين "المادة المسؤولة عن الحالة المزاجية"، وأكدت دراسة معملية عالمية شارك فيها باحثون من قسم العقاقير بكلية الصيدلة بجامعة قناة السويس، على نفس النتيجة السابقة، كما أكدت دراسة أجريت فى جامعة أوترخت بهولندا على أن الحشيش يقلل الأحاسيس والعواطف السلبية، وبهذا يمكنه رفع الحالة المزاجية للمصابين بالاكتئاب ...
ايضا توصلت دراسة حديثة باستخدام تطبيقاً كندياً يسمى "Strain print" بان الحشيش يخفف من الشعور بالقلق والاكتئاب، بالإضافة إلى تقليل الإجهاد ...
( الاعلام )
الفرق بين الحرق والزيت والعصير ...
المكون الأساسي في نبتة الحشيش الطازجة هو THCA، قنب الحشيش بحالته الطازجة على شكل الـTHCA والـCBDA ...
نبتة الحشيش بحالتها الطازجة كما تم اقتطافها، ولكن ما إن يتم تجفيفها، أو حفظها في الهواء الطلق، أو تعريضها للحرارة من خلال تبخيرها وطهوها أو تدخينها، حتى يتحول THCA إلى THC .
عند تسخين أو تدخين نبتة الحشيش، يستخدم الجسم 10ملغ من الـTHC ، بينما في حالتها الطبيعية تزود نبتة واحدة ما يصل إلى 600 ملغ THCA لجسم الإنسان ...
حاولوا التعامل بدقة مع النبتات التي تمت زراعتها قرب مصدر للحرارة، لأنه سيتحول الـTHCA إلى THC .
إذا أردتم عصر النبتة بأكملها دعوا البلندر(الخلاط) يبرد من حين لآخر، كي لا يحمى العصير ويتحول ...
العلامات التجارية الأكثر تلويثًا للعالم في 2019
على رأسها شركة كوكا كولا العالمية..
أكثر العلامات التجارية شهرةً تلويثًا للبيئة! إن رؤية أسماء شركات عالمية في قائمة العلامات التجارية الأكثر تلويثًا للبيئة هو حادث يُثير القلق بالفعل، وهو ما سيثير العديد من الأسئلة حول نزاهتها ومستوى أهميتها ورعايتها للبيئة المحيطة والأشخاص الذين يعيشون فيها ...
مرةً أخرى، تصدّرت شركة كوكا كولا قائمة العلامات التجارية الأكثر تلويثًا للعالم، للعام الثاني على التوالي، في مراجعة عالمية للنفايات البلاستيكية كانت قد أجرتها حركة Break Free From Plastic العالمية. واحتلّت شركة نستله المركز الثاني، تليها أسماء علامات تجارية كبيرة مثل: Pepsi
وفقًا لما جاء في موقع tech engage
شركة نستله، التي احتّلت المركز الثاني لأكثر العلامات التجارية تلويثًا للعالم في 2019، وحصلت شركة Pepsi على المركز الثالث،
اسم كبير آخر وهو Procter & Gamble المعروفة أيضًا باسم P&G، تبع ذلك شركة تجارية معروفة وهي كولجيت بالموليف، واحتلّت شركة Philip Morris المركز التاسع ...
وكشف التقرير عن أن مساهمة شركة كوكا كولا في التلوث كانت مرتفعة في جميع القارات الأربع، وهي ثاني أكبر الملوّثات في آسيا وأمريكا الجنوبية، بينما تصدّرت قائمة الملوّثين في أفريقيا وأوروبا. علاوةً على ذلك، تصدّرت شركة Coke قائمة أسوأ الملوّثين في عام 2018 كذلك، تلتها Pepsi و Nestle. الاختلاف الطفيف الذي شوهد هذا العام أن شركة نستله احتلّت المركز الثاني كأكبر ملوّث، تلتها شركة بيبسي كولا.
غش تجاري كولومبيا
أمرت الشرطة الكولومبية شركة نستله بالتخلص من 200 طن من اللبن البودرة بسبب غش الشركة
فاللبن مستورد من الاوراجواي و تاريخ انتاجه اغسطس2001 و فبراير2002
بينما الشركة عبأته في عبواتها و طبعت عليها صنع في كولومبيا و زورت تاريخ الانتاج ليصبح 20 سبتمبر 2002 و 6 اكتوبر 2002
وبعدها بشهر تكررت الفضيحة في 150 طن أخرين
السعودية
ضبط شحنة لبن نستله بها مادة الميلامين الضارة، وهي مادة تستخدم في غش اللبن ليظهر ذو محتوى بروتيني عالي في الاختبارات و لها أضرار صحية عديدة ...
الحكومة الأمريكية تقاضي شركة نستله بسبب كتابة معلومات كاذبة على عبوات جيربر Gerber بأنه يقلل فرصة الإصابة بالحساسية وأن منظمة الغذاء والدواء الأمريكية صدقت على ذلك، بينما الحقيقة أنه لا دليل علمي أنه يقلل حدوث الحساسية و منظمة الغذاء والدواء لم تصدق على ذلك!!
:hilarious::hilarious::hilarious:
أضن كان يضحك في ذلك الوقت ضحكه شريره حاجه لفتت انتباهي اخر الصوره (جمعيه الثرات) وكانه شي مضاف الى الاسفل اي تعديل فوتشوب !
{ الاعمار الطويلة مختصر من عدة مصادر }
قبل قراءة هذا المقال كنت أحسب أن عدد الأشخاص الذين يعيشون فوق سن المائة محدود، ولكني كنت مخطئة، حيث تضم جزيرة أوكيناوا اليابانية وحدها ...
ولعل محترف الفنون القتالية سيكيتشي أوهارا البالغ من العمر 96 عاماً هو أفضل مثال على الحياة الصحية التي يعيشها الأهالي في الجزيرة، حيث تمكن في سنه هذا من التغلب على بطل ملاكمة سابق في الثلاثينات من عمره، أما السيدة نابي كينجو (105 عاماً) فقد نجحت في اصطياد أفعى سامة وقتلها بواسطة مضرب الذباب ...
وأحد المزارعين الذي لا يزال يشتغل 11 ساعة في اليوم وهو في سن الـ88 ...
في أوكيناوا، يملك كبار السن حماسة الأطفال تجاه الحياة، ولديهم الرغبة في العيش لوقت أطول. وتقول سيدة في عمر المائة عام أنها ترغب في العيش لبضع سنوات أخرى تقضيها مع أحفادها ...
والأمر الوحيد المحزن في أوكيناوا هو انتشار مطاعم الوجبات السريعة التي أصبحت الخيار الأول للجيل الجديد من الشباب، فعل غرار غيرهم من الشباب حول العالم يعيش الأوكيناويين الشباب نمطا غربيا وابتعدوا عن الأطعمة الصحية ...
عادات سيئة من شأنها تقليص متوسط العمر ورفع معدلات البدانة والإصابة بالسرطان التي بات يشكل نسبة عالية في أوكيناوا مقارنة بأي مكان آخر في اليابان ...
وفي حين يتمنى العالم الغربي الذي وعي بخطورة نمط الحياة غير الصحية، يترك شباب أوكيناوا هذه النعمة خلفهم متجاهلين فوائد الحياة في الجزيرة، وإذا استمروا على هذا الحال فقد تفقد الجزيرة أسرار الحياة الصحية التي يعيشها كبار السن في غضون السنوات القليلة المقبلة ...
جزيرة أوكيناوا Okinawa
شعب أوكيناوا من بين أطول الناس أعمارا في العالم. يحظى السكان بنسبة أقل من السرطان وأمراض القلب والخرف من الأمريكيين. وتعيش نساء أوكيناوا أطول من أي مكان على الأرض ...
( الموسوعة )
منطقة زرقاء
المنطقة الزرقاء (بالإنجليزية: Blue Zone) هي عبارة مستحدثة تمت صياغتها حديثا بغرض تحديد المناطق في العالم التي تتميز بعمر ساكنها الطويل مقارنة بمتوسط الأعمار في بقية مناطق العالم ...
عوامل مواتية لنشوء مناطق زرقاء
تشترك هذه المناطق الزرقاء في نقطة واحدة تتميز بنظم غذائية مختلفة ولكنها في نفس الوقت لها جانبين مشتركين. أولهما، اعتماد الساكنة في تغذيتهم على النباتات (نظام شبه نباتي) والإقتصار على تناول اللحوم والأسماك والجبن فقط خلال المناسبات أو بكميات صغيرة. أما الثاني فهو أكلهم للخضروات ...
( الموسوعة )
'المناطق الزرقاء'.. من أسرار الأعمار الطويلة ...
واستعرض الكاتب في كتابه "حل المناطق الزرقاء" بعضا من عادات سكان تلك المناطق:
تناول أصغر وجبة ممكنة في المساء.
الاعتماد على الأطعمة النباتية بشكل أساسي.
تناول اللحم خمس مرات شهريا فقط، وبكميات قليلة جدا.
تناول الأسماك ثلاث مرات أسبوعيا.
لا يحتل حليب الأبقار مكانة مهمة في النظام الغذائي لسكان هذه المناطق.
تناول الحلويات في المناسبات فقط.
سر الأعمار المديدة ...
وحسب الباحث الأميركي المختص في أبحاث الشيخوخة كريغ ويلكوكس، الذي قضى سنوات في محاولة فك أسرار طول أعمار سكان هذه الجزيرة، فإنهم يتناولون في المعدل ثلاث وجبات من السمك أسبوعيا ويكثرون من الحبوب الكاملة (كالصويا، الشعير والذرة) والخضروات وكثيرا من جبن التوفو الياباني، ويتناولون أعشاب البحر أكثر من أي شخص في العالم ...
ويعتقد الكثير من العلماء أن نسبة 25 في المئة من معدل عمرك فقط تحددها العوامل الوراثية، بينما تتحكم طريقة ومكان عيشك في نسبة 75 في المئة المتبقية.
وتقول إحدى قاطنات الجزيرة، التي أكملت مئة عام، إن المرض لم يقعدها يوما، مؤكدة سلامة جسمها من أي أمراض ...
زار المؤلفان جزيرة أوكيناوا اليابانية، وعلى وجه التحديد قرية أوجيمي الملقبة بـ"قرية طول العمر"، وأجروا مقابلات مع أقدم السكان الذين تجاوزت أعمارهم 100عام ...
وجد في اليابان أطول المواطنين عمرًا على مستوى العالم ...
تفتخر اليابان بأطول عمر متوقع في العالم، بفوزها على سويسرا وسنغافورة وأستراليا وإسبانيا، وغالبًا ما تعزى هذه الحقيقة المعروفة إلى اعتمادهم على النظام الغذائي المعتمد على البحر، فضلاً عن النظام الغذائي النباتي الغني بالمواد الغذائية المخمرة والخضراوات الكاملة، كما تمتاز وجباتهم القائمة بشكل أساسي على الخضراوات ...
تقرير: اليابانيون أطول عمرا ...
إن اليابانيين كانوا الأطول عمرا بين شعوب العالم وإن المعمرات اليابانيات تفوقن على أقرانهن في باقي دول العالم للعام السابع عشر على التوالي ...
وجاء في التقرير أن رجال اليابان أيضا هم الأطول عمرا على مستوى العالم ...
وتعاني اليابان من المشاكل المترتبة على طول عمر مواطنيها ورسم بعض المتخصصين صورة قاتمة ...
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
أداب الحوار
المرجو التحلي بأداب الحوار وعدم الإنجرار خلف المشاحنات، بحال مضايقة إستخدم زر الإبلاغ وسنتخذ الإجراء المناسب، يمكنك الإطلاع على [ قوانين وسياسة الموقع ] و [ ماهو سايكوجين ]