لم اقرأ هذا الكتاب ولا ادري ما الغاية من هذه التمارين هل هو اكتساب قدرات خارقة ؟ ام تنمية الروحانيات ؟ اما ماذا ؟..على اي مع احترامي لك فقط تضيع وقتك اذا كنت تسعى لشئ من الاشياء التي ذكرتها في الاعلى ببساطة هنا تحتاج لمدرب متمرس وعلى اطلاع بهذه الاشياء وعلى قدر كافي من العلم والتجربة لتوجيهك مثلا اذا كنت تسعى لتصبح و قدرات جسدية خارقة فهنا يجب ان تتوجه لمدرب لنينجا اما اذا كنت تريد تنمية الروحانيات وتدخل لهذا العالم الكبير فهنا يجب ان تبحث عن شيخ روحاني متمكن وليس دجال اما الخ اما دراسة كتاب ما وبعدها يغمرك الحماس وتندفع لتطبيقي مباشرة هنا كأنك تكب الماء على الرمل اما لن يحصل لك شئ او لاقدر الله قد يكون هناك انعكاس سلبي عليك