الراجا يوغا

الديانا والسمادي - Dhyâna and Samâdhi لقد أنهينا نظرتنا السريعة للخطوات المختلفة في الراجا يوغا، ما عدا تلك الدقيقة والأعمق، وهي الهدف الذي ستقودنا إليه الراجا يوغا. كإنسان فنحن نرى أن معرفتنا التي ندعوها بالعقلانية تشير إلى الوعي. أنا واعي بهذه الطاولة، أنا واعي بحضورك أنت، وهكذا، وهذا يتيح...

البراناياما ( علم التحكم بالقوى الحيوية ) ليست البراناياما علماً يدور حول التنفس ، كما يعتقد الكثير .. ما يمكن أن يقدمه التنفس من أجل البراناياما حقاً قليل جداً مهما يكون .. لكن التنفس واحد من الإجراءات التدريبية التي من خلالها نصل إلى البراناياما الحقيقية. البراناياما هي أسلوب التحكم بطاقة...

CHAPTER IV. THE PSYCHIC PRANA. الفصل الرابع البرانا النفسي تدفق الطاقة والقنوات العصبية في الجسم وفقًا لليوغيين، هناك تياران عصبيان في العمود الفقري، يُسميان بينجالا (Pingala) وإيدا (Ida) ، وهناك قناة فارغة تُسمى سوشومنا (Sushumna) تمتد عبر الحبل الشوكي. في الطرف السفلي من القناة...

البراتياهارا والدهارنا - Pratyâhâra & Dhâraṇa الخطوة التالية تدعى بالبراتياهارا - Pratyâhâra، فما معناها؟ أنتَ تعلم كيف يتم إستقبال التجارب الحسية وإدراكها. أولا هناك اللواقط أو المستقبلات الخارجية، ثم الأعضاء الداخلية التي تعمل عبر الدماغ، ثم هناك العقل. عندما تجتمع كل هذه الأشياء وتعلق...

تتوزع الراجا يوغا على ثماني محطات : المرحلة الأولى هي الياما Yama : حرمة القتل – الصدق – حرمة السرقة – كبح النفس – التخلص من الشهوة – عدم قبول الهدايا. التالية هي النياماNiyama : النظافة – الصفاء – القناعة – العفاف – التنسّك – الدراسة والإخلاص لله. وبعدها أساناAsana : الوضعيات الجسدية...

اليوغا وعلم القوّة الحيوية ... إن أرواح المحاربين لا تكتمل إلا بعد الوصول إلى مقام القوّة الإلهية وتجلي قوة الله الحقيقية في كينوناتهم. لا يمكن أن يؤمن الروح المحارب بحياة غرضها الوحيد هو الوصول إلى "حالة سلام" أو "صفاء ذهني" أو "تحقيق سعادة" ، بل هذه الحياة بالنسبة للمحاربين هي ما تعنيه...

الراجا يوغا كما يجب من المعلم Swami Vivekananda الهاثا والراجا يوغا هما الشيئان الوحيدان اللذان تحتاج لتبدأ مسيرة تطورك ثم تتحرر، كل العقائد والأديان والفلسفات والعلوم وغير ذلك هي مجرد محاولات خجولة و تفرعات عن هذا الاصل. الهاثا والراجا يوغا يخولانك فرصة دراسة نفسك، دراسة الوعي، وعند استنارة...