Rozeh42
مريد جديد
- المشاركات
- 40
- مستوى التفاعل
- 178
يعتقد الكثيرون أننا لا نعيش حياة واحدة فقط بل إننا نعيش نموت و نبعث من جديد لتجربة حياة أخرى. إن تجربة تذكر حياتك السابقة قد يكون أمرا ممتعا و لكنه قد يكون محبطا و مرعبا أيضا إذا لم تقم به على النحو الصحيح.
1. قم بتهيئة الظروف المناسبة :
احرص أن تكون درجة حرارة الغرفة مناسبة بنفس حرارة جسدك، أسدل الستائر و إجعل الإنارة خافتة للغاية و اغلق أي جهاز قد يصدر صوتا. يجب ألا يقطع هذه الرحلة أية عامل خارجي.
2. صفي ذهنك و إبحث عن ملجأ هادئ:
حاول أن تختار الوقت و المكان المناسبين لانطلاق في هذه الرحلة. اختر وقتا لا يحاول أحد الاتصال بك خلاله و مكانا لا يأتيك أحد إليه و لا تترك أي أمر يشتت إنتباهك لا جوع و لا عطش.
3.
أرح جسدك :
اجلس على كرسيك المريح أو استلق على فراشك أو أي كان المكان الذي اخترته لرحلتك و وفر لجسمك الراحة التامة لمدة بعض الدقائق قبل الشروع في رحلة العودة إلى الماضي.
4. هيء نفسك :
اغمض عينك و استلق على ظهرك و مدد يديك إلى جنبيك بإستقامة. تخيل ضوءا أبيضا ساطعا و حاول ان تستشعر قوته تغمرك و قل لنفسك إن هذا الضوء طاقة تحبني في كل وقت و بأي طريقة عدة مرات مع شهيق و زفير.
5. انطلق برحلتك:
تخيل أنك ترى ممرا طويلا يمتد أمامك و ينتهي بباب عريض و ضخم. حاول أن تتخيل هذا الأمر بكثير من التفاصيل و أن نتذكرها بعيدا عن أي شيء من شأنه إبطال هذه الرحلة.
6. امشي في ذلك الممر :
حاول أن تتذكر خلال كل خطوة أنك هناك لسبب معين. تخيل قدميك تلمسان أرض ذلك الممر، حاول أن تتخيل كل وجوه و زوايا هذه الرحلة، حتى الروائح التي قد تعترضك ..
7. رحب بالحياة السابقة :
تقبل أي امر سيعترضك أولا على الجهة الأخرى من ذلك الباب العملاق و تذكر أن ذلك الأمر هو إحدى خطواتك في حياتك السابقة .
8. كن صبورا :
إذا لم تستطع رؤية أو إيجاد شيء من الجهة الأخرى من الباب لا تيأس و لا تغضب بل حاول أن تتذكر شيئا لطالما استمتعت بالقيام به من هوايات و نشاطات. و أسأل نفسك لماذا تهوى هذا الأمر ؟ ا لأنه مرتبط بحياتك السابقة ؟
9. تقبل ما تراه :
قد يبدو لك أنك أحيانا تختلق مشاهد ليس فعلا من حياتك السابقة. لا بأس بذلك بخلق مشاهد من عندك هو جزء من هذه الرحلة فتلك التخيلات تحمل دائما جزءا من حقيقة لا نفصح عنها عادة
(منقول )
......
(تجربتي الشخصية)
حاولت تجربتها عدة مرات منذ اسبوع و بداية فقط شعرت بمشاعر الدفئ والامان او ما يسمونه بالألفة وشعرت انني واعية ومدركة بشكل مميز وبالغالب كل تجاربي بالبادئ لم تتعدى تلك المشاعر وهذا ما احبطني قليلا لذا جربتها بعد جلسة تأمل بالفراش و بعد مدة طويلة من الخيال و المفرقعات التي تراها عند بداية الاسترخاء اخيرا اتضحت الرؤية وكان المكان عبارة عن جو ليلي وهواء عليل وانا بشرفة كبيرة على الطراز العربي او شيء يشبهه ويوجد بالشرفة مجلس محاط بالوسائد المطرزة والستائر الشفافة مع اضواء بيضاء لم اتضح مصدرها وشعرت بنفس الشعور القديم عن انني اجلس بحضرة ارواح اشعر بالدفئ معهم وانني مدركة لنفسي ولوضعي وانتهت التجربة بسرعة وبالتجربة الثانية وجدت نفسي اقف بعيدة امام رجل طويل بينما يحدق بعمق ويبتسم ابتسامة واسعة مجنونة ويشير باصبعه تجاهي وكانني شيء صغير ويتكلم ببطء وسعادة ولكنني لم اسمع شيء وعيونه كانت مثل القطط تماما لونها فاتح جدا ولماعه وهذا يذكرني بسلسة من الاحلام شاهدتها قديما و التي امتدت لعدة ايام عن انني اعيش بين اشخاص مثله بعيونهم اللماعة واسنانهم الحادة وابتسامتهم الواسعة ولا اذكر ما انطباعي تجاههم ولكنهم مثيرون للريبة والشك في النفس بطريقة غريبة....
لا اعلم ان كانت هلوسة بسبب دخولي بحالة الف او حقا رؤية للماضي لكنها حقا تجربة فريدة وممتعة لانها تختلف عن الخيال بكونها هي من تفاجئك بمشاهد ومشاعر مختلفة تشعرك بانك لم تكن تعرف نفسك ابدا
1. قم بتهيئة الظروف المناسبة :
احرص أن تكون درجة حرارة الغرفة مناسبة بنفس حرارة جسدك، أسدل الستائر و إجعل الإنارة خافتة للغاية و اغلق أي جهاز قد يصدر صوتا. يجب ألا يقطع هذه الرحلة أية عامل خارجي.
2. صفي ذهنك و إبحث عن ملجأ هادئ:
حاول أن تختار الوقت و المكان المناسبين لانطلاق في هذه الرحلة. اختر وقتا لا يحاول أحد الاتصال بك خلاله و مكانا لا يأتيك أحد إليه و لا تترك أي أمر يشتت إنتباهك لا جوع و لا عطش.
3.
أرح جسدك :
اجلس على كرسيك المريح أو استلق على فراشك أو أي كان المكان الذي اخترته لرحلتك و وفر لجسمك الراحة التامة لمدة بعض الدقائق قبل الشروع في رحلة العودة إلى الماضي.
4. هيء نفسك :
اغمض عينك و استلق على ظهرك و مدد يديك إلى جنبيك بإستقامة. تخيل ضوءا أبيضا ساطعا و حاول ان تستشعر قوته تغمرك و قل لنفسك إن هذا الضوء طاقة تحبني في كل وقت و بأي طريقة عدة مرات مع شهيق و زفير.
5. انطلق برحلتك:
تخيل أنك ترى ممرا طويلا يمتد أمامك و ينتهي بباب عريض و ضخم. حاول أن تتخيل هذا الأمر بكثير من التفاصيل و أن نتذكرها بعيدا عن أي شيء من شأنه إبطال هذه الرحلة.
6. امشي في ذلك الممر :
حاول أن تتذكر خلال كل خطوة أنك هناك لسبب معين. تخيل قدميك تلمسان أرض ذلك الممر، حاول أن تتخيل كل وجوه و زوايا هذه الرحلة، حتى الروائح التي قد تعترضك ..
7. رحب بالحياة السابقة :
تقبل أي امر سيعترضك أولا على الجهة الأخرى من ذلك الباب العملاق و تذكر أن ذلك الأمر هو إحدى خطواتك في حياتك السابقة .
8. كن صبورا :
إذا لم تستطع رؤية أو إيجاد شيء من الجهة الأخرى من الباب لا تيأس و لا تغضب بل حاول أن تتذكر شيئا لطالما استمتعت بالقيام به من هوايات و نشاطات. و أسأل نفسك لماذا تهوى هذا الأمر ؟ ا لأنه مرتبط بحياتك السابقة ؟
9. تقبل ما تراه :
قد يبدو لك أنك أحيانا تختلق مشاهد ليس فعلا من حياتك السابقة. لا بأس بذلك بخلق مشاهد من عندك هو جزء من هذه الرحلة فتلك التخيلات تحمل دائما جزءا من حقيقة لا نفصح عنها عادة
(منقول )
......
(تجربتي الشخصية)
حاولت تجربتها عدة مرات منذ اسبوع و بداية فقط شعرت بمشاعر الدفئ والامان او ما يسمونه بالألفة وشعرت انني واعية ومدركة بشكل مميز وبالغالب كل تجاربي بالبادئ لم تتعدى تلك المشاعر وهذا ما احبطني قليلا لذا جربتها بعد جلسة تأمل بالفراش و بعد مدة طويلة من الخيال و المفرقعات التي تراها عند بداية الاسترخاء اخيرا اتضحت الرؤية وكان المكان عبارة عن جو ليلي وهواء عليل وانا بشرفة كبيرة على الطراز العربي او شيء يشبهه ويوجد بالشرفة مجلس محاط بالوسائد المطرزة والستائر الشفافة مع اضواء بيضاء لم اتضح مصدرها وشعرت بنفس الشعور القديم عن انني اجلس بحضرة ارواح اشعر بالدفئ معهم وانني مدركة لنفسي ولوضعي وانتهت التجربة بسرعة وبالتجربة الثانية وجدت نفسي اقف بعيدة امام رجل طويل بينما يحدق بعمق ويبتسم ابتسامة واسعة مجنونة ويشير باصبعه تجاهي وكانني شيء صغير ويتكلم ببطء وسعادة ولكنني لم اسمع شيء وعيونه كانت مثل القطط تماما لونها فاتح جدا ولماعه وهذا يذكرني بسلسة من الاحلام شاهدتها قديما و التي امتدت لعدة ايام عن انني اعيش بين اشخاص مثله بعيونهم اللماعة واسنانهم الحادة وابتسامتهم الواسعة ولا اذكر ما انطباعي تجاههم ولكنهم مثيرون للريبة والشك في النفس بطريقة غريبة....
لا اعلم ان كانت هلوسة بسبب دخولي بحالة الف او حقا رؤية للماضي لكنها حقا تجربة فريدة وممتعة لانها تختلف عن الخيال بكونها هي من تفاجئك بمشاهد ومشاعر مختلفة تشعرك بانك لم تكن تعرف نفسك ابدا
